sunnuntai 3. helmikuuta 2013

Kontaktiopetusta

Pääsimme nyt aloittamaan Sinin antamat kotiharjoitukset tasapainotyynyllä. Sohvilla kriteerinä on takatassut tyynyllä ja etutassut lattialla. Tämä asento löytyy hyvin laudalla (malleeraa puomin alastuloa), mutta nyt asentoa pyritään löytämään myös muilla tavaroilla. Aika hyvin tuntui löytyvän asento myös tyynyllä. Ei kuitenkaan koskaan peruuta asentoon, vaan tulee aina tyynyn yli. Harjoitus jumppaa samalla koiraa, kun epätasaisella tyynyllä joutuu tasapainoilemaan enemmän.

Poppis aloittelee vasta ja sillä kriteerinä tällä hetkellä yksi etutassu tyynylle (aloitettiin ihan sitä, että naksuttelin alkuun pelkästä tyynyyn katsomisesta, lähestymisestä ja koskettamisesta).

Saimme Siniltä keinuharjoituksia varten itsetuunatun tasapainolaudan. Sekin otetaan nyt mukaan harkkoihin.
Laittelen kuvia ja videoita pian. 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti